Гурток "Crystal Ballet"

В гуртку сучасного танцю проходять заняття зі стретчингу.
Стретчинг (англ. «stretching») або розтяжка - одна з основних навичок, якими повинен володіти танцюрист. Адже саме розтяжка дозволяє виконувати граціозні рухи, надає будь-якому танцю легкість та красу.

Крім того, багато елементів у танцях неможливо виконати, не володіючи достатнім рівнем розтяжки та гнучкості.

Розтяжка передбачає певні комплекси фізичних вправ, направлених на роботу як з цілою групою м’язів, так і їх окремими видами. Крім м’язових волокон, під час виконання розтяжок добре задіяні сухожилля. Їх поступове згинання або розтягування дозволяє поліпшити еластичність м’язів, досягти бажаного тонусу. Таким чином, за допомогою розтяжки, танцівники розширюють свої фізичні можливості і удосконалюють виконавську техніку.

streit1streit2streit3streit4

Наші контакти

м. Київ, Генерала Генадія Воробйова (вул. Курська) 15А

тел. +38 (044) 242-62-20

тел. +38 (063) 693-27-65

Наше покликання

Ми прагнемо відкрити світ творчості в кожній дитині, допомогти кожному знайти себе та розвивати свої унікальні здібності та приховані таланти. Ласкаво просимо до гуртків НВК.

© 2024 Навчально-виховний комплекс допрофесійної підготовки та технічної творчості молоді м. Києва. Всі права захищені.

Please publish modules in offcanvas position.

Реєстрація на гурток
1000 characters left
* Заповнюючи та надсилаючи заявку на реєстрацію ви надаєте згоду на обробку ваших персональних даних.